Wat is Tok Sen massage?

Tok Sen is een traditionele Thaise behandelmethode. Er wordt gewerkt met een houten hamer en een speciaal bewerkt houten instrument waarmee ritmisch op het lichaam wordt getikt.

Bij deze techniek worden trillingen opgewekt die zich via de huid en het weefsel verspreiden naar diepere lagen van het lichaam. Deze unieke manier van werken zorgt voor een voelbare stimulatie van het lichaam en zijn natuurlijke doorstroming.

Er wordt gewerkt met warme olie op de huid, wat de beweging en overdracht van de trillingen ondersteunt en het weefsel helpt om beter te ontspannen.

Tok Sen wordt ingezet om spanning in het lichaam los te maken en meer ruimte en beweeglijkheid te creëren in vastzittende zones.

Wat mag je verwachten?

Tijdens de behandeling wordt met houten instrumenten ritmisch en gecontroleerd op specifieke zones van het lichaam gewerkt. De aanrakingen zijn afgestemd op wat het lichaam nodig heeft en kunnen variëren in intensiteit en ritme.

De trillingen die ontstaan worden diep in het weefsel ervaren en kunnen een bijzonder, soms intens maar tegelijk ontspannend effect hebben. Het lichaam reageert op zijn eigen tempo en bepaalt zelf hoe diep het kan loslaten.

De behandeling werkt zowel op het fysieke niveau van spieren en bindweefsel als op opgebouwde spanning in het lichaam.

Waarvoor wordt Tok Sen gekozen?

Tok Sen wordt vaak gekozen bij:

• vastzittende en gespannen spieren
• spanning in nek, schouders en rug
• stijfheid en beperkte beweeglijkheid
• lokale overbelasting of verkramping
• een gevoel van druk of blokkade in het lichaam
• behoefte aan diepe ontspanning en loslaten

Na de behandeling

Na een Tok Sen sessie ervaren veel mensen een gevoel van ruimte, ontspanning en doorstroming in het lichaam. Soms is het effect meteen merkbaar, soms werkt het nog verder door in de uren of dagen nadien. Het lichaam krijgt de tijd om te verwerken en opnieuw tot rust te komen.